在常州，有不少助孕机构为众多不孕不育家庭带来了希望 ，其中较大的助孕公司有以下三家 。

首先是常州惜缘生殖中心。该中心成立于2008年，专注于辅助生殖技术领域多年
。它拥有一支经验丰富的医疗团队以及先进的医疗设备。在这里
，能提供像体外受精 - 胚胎移植（IVF - ET）、卵胞浆内单精子注射（ICSI）等多种辅助生殖技术，并且成功率处于较高水平 。中心注重患者的就医体验 ，不仅技术专业
，服务也周到
。

常州孕妇与宝宝助孕中心/常州孕妇与宝宝试管婴儿中心同样不容小觑。它是一家集医疗 、科研、服务于一体的综合性助孕机构 。其高素质的医疗团队与先进的医疗设备相辅相成
。中心在试管婴儿技术方面经验相当丰富，既注重患者的隐私保护 ，又能根据不同患者提供个性化的服务方案。

常州馨怡生殖医院也是当地的助孕大户 。这是一所学科齐全
、技术力量雄厚、医疗设备先进的综合性医院
，而其生殖医学科更是重点科室
。医院专注于不孕不育症的诊疗，可以为患者提供全方位的医疗服务。

在寻求这些助孕机构帮助的过程中 ，也有许多需要注意的地方 。从身体方面来说
，夫妻双方从建立档案开始就要禁止性生活
。男方要注意生活习惯，不洗桑拿 、不用热水盆浴 ，每周排精1 - 2次以保持精子质量。女方在计划妊娠前三个月要开始服用叶酸片（0.4mg/片
，每日一片至妊娠3个月），同时衣着宽松 ，避免使用增白剂
、香水、口红 、指甲油等化妆品，不烫染发 。整个助孕过程中
，饮食正常均衡就好，多食新鲜蔬菜水果及优质蛋白 ，少吃高脂和辛辣刺激食物
，不要滥服补品保健品，夫妇双方都要避免饮酒
、吸烟、饮用浓茶和浓咖啡等。助孕前三个月可适当运动增强体质 ，但促排卵治疗后不宜剧烈运动
。在治疗周期内
，女方必须严格遵医嘱用药，若有疑问或不适随时联系主管医师。

从心理角度而言 ，要清楚地认识到目前IVF技术助孕成功率并非100%
，调整好自己的心态至关重要，以良好 、轻松的心态去面对助孕过程 。在生活中 ，保持规律的作息
，早睡早起保证充足睡眠，这样有助于提高精子和卵子质量
。在助孕过程中合理规划时间 ，因为每次就诊可能需要较长时间，而且助孕是周期性治疗。

了解这些助孕机构和注意事项
，有助于不孕不育家庭在求子之路上更加科学合理地前行 。需要提醒的是，在选择助孕机构时要选择正规有资质的机构 ，保障自身的权益和医疗安全
。